Joel postou em seu instagram a experiência que teve ao conhecer Wim Hof.

Wim Hof, mais conhecido por “The Iceman”, é um atleta extremo holandês famoso por colecionar 20 recordes no Guinness Book por suas façanhas em baixas temperaturas. A mais conhecida delas foi permanecer 1 hora e 52 minutos imerso com gelo pelo corpo num cubo de vidro. (Fonte: Wikipédia)

Confira o que Joel comentou:

“Tive a grande honra e prazer de passar um dia com o grande Wim Hof [@iceman_hof]. Ele é um homem notável e uma das pessoas mais inspiradoras que já conheci. Ele nos levou através de seus exercícios de respiração que tiveram muitos benefícios médicos comprovados, combinando-os com uma longa exposição ao frio para fortalecer a mente e controlar suas emoções. Depois eu me senti absolutamente incrível, seriamente viajando em uma onda natural.”